


W kategorii obiad czekają na Ciebie propozycje pełnowartościowych dań, idealnych zarówno na zwykły dzień, jak i na wyjątkowe okazje. Znajdziesz tu szybkie przepisy, zdrowe rozwiązania, tradycyjne smaki oraz nowoczesne inspiracje – wszystko, by bez trudu przygotować smaczny i pożywny posiłek dla siebie i najbliższych.

Makaron z warzywami i piersią z kurczaka to pomysł na pyszny, pełen aromatów obiad lub kolację. Sezonowe warzywa i pierś z kurczaka duszona w pysznym sosie pomidorowym, podane z makaronem i kieliszkiem ulubionego wina. Czy nie brzmi to pysznie?

Pomysł na ekspresowy obiad lub kolację. Szybki w wykonaniu pod warunkiem, że masz gotowe produkty:) Nie zawsze mam czas i chęci na gotowanie. A jeść trzeba :) I na takie momenty warto mieć w domu zapas gotowych produktów dobrej jakości.

Pierś z kurczaka z warzywami i ryżem to szybki i lekki obiad, który zrobisz w 20 min. . Do zrobienia tego dania możesz użyć dowolnych warzyw, można zrobić wersję wege. Wybór należy do Ciebie.

Tortille owsiane bezglutenowe, mięciutkie, elastyczne i bardzo aromatyczne Proste w wykonaniu. W łatwy sposób możesz przygotować zdrowy fast food w domu.

Domowe tortille owsiane z kalafiorem BBQ. Tortille są owsiane, bez glutenu, maja krótki skład. Wyszły mięciutkie, elastyczne i bardzo aromatyczne. Do środka dałam domowy ketchup z cukinii, sałatę, pomidor, ogórek i kalafiora BBQ.

Pierogi z malinami i białą czekolada, to pyszny pomysł na obiad lub deser. Słodka czekolada i świeże maliny to duet doskonały. Smak zachwyci małych i dużych.

Pieczona feta z sezonowymi dodatkami. Kolejna odsłona pysznego dania, które jest hitem internetu.

Lasagne bolognese to klasyk. Każdy kocha jej smak i prostotę wykonania. Jest to prosta i zapiekanka z makaronem i pysznym mięsem z dodatkiem kremowego beszamelu. Świetnie smakuje w towarzystwie ulubionego wina.

Pyszny pieczony kalafior bbq z domowym słodko-pikantnym sosem. Przepis jest prosty, ekspresowy w wykonaniu do tego zdrowy. Idealny jako dodatek lub przekąska.

Wszystko co najlepsze w sezonie. Bezglutenowe placki z cukinii, z dodatkiem cebulki i koperku. Placki z cukinii są proste w przygotowaniu, miękkie, aromatyczne.. po prostu musisz je zrobić! Takie placki z cukinii polecam zrobić na obiad lub na kolację . Gorąco je polecam!

Znane i lubiane zapiekane bułeczki. Bardzo je lubię i często do nich wracam. Za każdym razem mogą być inne, w zależności jakie dodatki pojawią się w środku. Jedyne co się nie zmienia to smak, zawsze są pyszne i przyjemnie chrupiące.

Bao to chińska bułeczki drożdżowa przygotowywana na parze jak popularne parowańce. Bardzo lekkie i delikatne. Proste w wykonaniu, a wyglądem i smakiem zachwyci każdego. Można je jeść w wersji na słodko jak i wytrawnie, więc każdy znajdzie coś dla siebie.

W poprzednim wpisie poznaliście przepis na chińskie bułeczki bao. Dzisiaj możecie zobaczyć jedną z wielu wersji podania. Do środka włożyła warzywa oraz kalafiora, którego wcześniej ugrillowałam. Kalafior był zamarynowany w sosie teryjaki, dzięki czemu jest niezwykle aromatyczny i delikatnie słodki.

Zapiekanka makaronowa z kurczakiem i warzywami to świetny pomysł na rodzinny obiad, spotkanie ze znajomymi czy jako obiad do pracy.

Szkoda, ze nie da się przesłać zapachu 🤩 jakie to było dobre😋. Pieczona cebulka i pomidory w ziołach, pesto i feta a wszystko otulone idealnie kruchym ciastem. Przedstawiam Wam galette w wersji wytrawnej

Gotowe dania np. Ravioli z chorizo dobrej jakości warto mieć w domu. Sprawdzają się jak nie mamy czasu lub chęci na długie gotowanie. W kilka minut możemy mieć danie jak z restauracji :)

Pieczony bakłażan z dodatkiem pesto, mozzarelli i pomidorów, to proste i szybkie danie, które przygotujesz z czterech składników.

Pomysł na szybki obiad pełny azjatyckich smaków.