tło pomidorki

Śniadanie

Pomysły na proste i pyszne śniadania.  Na słodko, wytrawnie, fit i takie mniej fit ale zawsze zdrowo.

Dutch Baby z truskawkami

Dutch Baby z truskawkami

Dutch Baby z truskawkami Dutch Baby z truskawkami oraz jogurtem naturalnym to pomysł na pyszne i pięknie wyglądające śniadanie. Dutch…

Wiecej
Sałatka burrito

Sałatka burrito

Sałatka burrito. To pomysł na wykorzystanie resztek z burrito. Taka sałatka to świetne rozwiązanie dla osób, które nie jedzą tortilli.
Wiecej
Szakszuka z kaszą jaglaną

Szakszuka z kaszą jaglaną

Szakszuka z kaszą jaglaną, moja wersja bardzo popularnego dania. Pachnąca kurkumą i cebulą kasza, soczyste pomidory, jajka i świeża natka pietruszki super podkręcająca smak. Czy może być coś lepszego na śniadanie.
Wiecej
Pieczona owsianka z borówkami

Pieczona owsianka z borówkami

Pieczona owsianka z borówkami, bananem i kakao, to pomysł na pyszne i proste śniadanie na ciepło. W zależności od sezonu można zmieniać owoce, oraz dodatki. Za każdym razem jest pysznie i zdrowo.
Wiecej
sałatka na ciepło

Sałatka na ciepło

Sałatka na ciepło to świetne danie na śniadanie obiad lub kolacje. Delikatnie słodka od pieczonych warzyw i mango, pikantna i chrupiąca od dodatku fenkuła i selera
Wiecej
Sałatka z fetą i truskawkami

Sałatka z fetą i truskawkami

Sałatka z fetą i truskawkami z dodatkiem chrupiących warzyw i pysznego dressingu. Taka sałatka świetnie się sprawdzi o każdej porze dnia. Jest lekka, pyszna i zdrowa.
Wiecej
Pasta z ciecierzycy

Pasta z ciecierzycy

Pasta z ciecierzycy to doskonały dodatek do pieczywa lub do wypełnienia wrapów. W łatwy sposób przemycisz do diety więcej warzyw i białka. Pasta jest bardzo aromatyczna, przyjemnie chrupka i sycąca
Wiecej
różowe jajka

Różowe jajka

Różowe jajka to doskonała propozycja na stół wielkanocny. Naturalnie barwione sokiem z buraków, będą ozdobą świątecznego śniadania. Można je podawać z majonezem lub pastą z żółtek i ulubionych dodatków.
Wiecej