tło pomidorki

bez glutenu

Szakszuka z kaszą jaglaną

Szakszuka z kaszą jaglaną

Szakszuka z kaszą jaglaną, moja wersja bardzo popularnego dania. Pachnąca kurkumą i cebulą kasza, soczyste pomidory, jajka i świeża natka pietruszki super podkręcająca smak. Czy może być coś lepszego na śniadanie.
Wiecej
Pieczona owsianka z borówkami

Pieczona owsianka z borówkami

Pieczona owsianka z borówkami, bananem i kakao, to pomysł na pyszne i proste śniadanie na ciepło. W zależności od sezonu można zmieniać owoce, oraz dodatki. Za każdym razem jest pysznie i zdrowo.
Wiecej
Placuszki jogurtowe z acai

Placuszki jogurtowe z acai

Placuszki jogurtowe z acai, domowa granola, jogurt , dżem truskawkowy i pyszna kawa. To przepis na szybkie śniadanie, które przygotujesz w 15 min.
Wiecej
Naleśniki gryczane

Naleśniki gryczane

Naleśniki gryczane, które przygotujesz z dwóch składników. Są bez glutenu, nabiału i jajek. Delikatnie pachną orzechami, są miękkie i elastyczne. Pasują do słodkich i wytrawnych dodatków.
Wiecej
mleko owsiane

Mleko owsiane

Mleko owsiane przygotowane w wyciskarce wolnoobrotowej. Uzyskuję dzięki temu bardzo dobrze rozdrobnione i gęste mleko w zależności ile wody dodam. Domowe mleko owsiane przechowuję przez ok. 3 dni w lodówce, może się nieco rozwarstwić. Przed użyciem należy wstrząsnąć butelką.
Wiecej
Omlet owsiany z karmelizowanymi jabłkami

Omlet owsiany z karmelizowanymi jabłkami

Omlet owsiany z karmelizowanymi jabłkami. Delikatny bezglutenowy omlet z dodatkiem soczystych i słodkich jabłek to śniadanie doskonałe. Do zrobienia omletu wykorzystałam pulpę owsianą, która została po zrobieniu mleka owsianego.
Wiecej
Kotlety z ciecierzycy i kaszy jaglanej

Kotlety z ciecierzycy i kaszy jaglanej

Kotlety z ciecierzycy i kaszy jaglanej. Doskonały dodatek do obiadu czy burgerów. Z wierzchu delikatnie przypieczone, w środku mięciutkie i bardzo aromatyczne.Ilość na 6 dużych lub 12-14 małych kotlecików.
Wiecej
Ciasto malinowo-owsiane

Ciasto malinowo-owsiane

Ciasto malinowo-owsiane. Szybki deser z kilku składników, bez glutenu, jajek i mleka. Można je zrobić z dowolnymi owocami. Zdrowa przekąska do pracy czy szkoły lub szybkie ciacho dla niezapowiedzianych gości.
Wiecej