Pieczona owsianka z borówkami

Pieczona owsianka z borówkami

Pieczona owsianka z borówkami, bananem i kakao, to pomysł na pyszne i proste śniadanie na ciepło. W zależności od sezonu można zmieniać owoce, oraz dodatki. Za każdym razem jest pysznie i zdrowo.

Pieczona owsianka z borówkami

Pieczona owsianka z borówkami, bananem i kakao, to pomysł na pyszne i proste śniadanie na ciepło. W zależności od sezonu można zmieniać owoce, oraz dodatki. Za każdym razem jest pysznie i zdrowo.



Pieczona owsianka z borówkami

szczegóły:

Porcje

1

Czas przygotowania

5

Czas gotowania

20min

Poziom trudności

łatwe


Składniki:


  • 1 szklanka płatków owsianych bg
  • 1 jajko
  • 1 łyżka skyru
  • 1 łyżeczka kakao
  • 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 łyżka masła orzechowego w płatkach lub zwykłego masła orzechowego
  • 1 bardzo dojrzały banan
  • garść borówek
  • *Jak lubisz bardziej słodkie owsianki to dodaj 1 łyżkę miodu lub cukru

Przygotowanie


  • Do miski przełóż banana, dokładnie rozgnieć widelcem. Dodaj płatki, kakao, skyr, proszek do pieczenia, borówki i żółtko. Wymieszaj.
  • Białko ubij na sztywną pianę i dodaj do masy.
  • Masę przełóż do foremki do zapiekania.
  • Wstaw do piekarnika na około 20 min, temp. 180’C.
  • Podaj z łyżką skyru, borówkami i płatkami masła lub z masłem orzechowym.
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!

Dodaj komentarz