Sałatka ze śledziem i warzywami, to pyszna przystawka lub dodatek do obiadu. Sałatka to miks smaków: słonych, kwaśnych i słodkich , które uzupełniają świeże zioła.
Coleslaw, surówka przygotowana z surowej białej kapusty. Dodatki zmieniają się w zależności od tego co lubimy. Prosta i szybka w wykonaniu. Jest świętym dodatkiem do obiadu, kanapek, czy dań typu fast food.
Omlet owsiany z karmelizowanymi jabłkami. Delikatny bezglutenowy omlet z dodatkiem soczystych i słodkich jabłek to śniadanie doskonałe. Do zrobienia omletu wykorzystałam pulpę owsianą, która została po zrobieniu mleka owsianego.
Rogaliki drożdżowe z jabłkiem z dodatkiem galaretki z żurawiny. Pachnące wanilią i cynamonem. Rogaliki są miękkie, puszyste i smakują rewelacyjnie. Będą świetnym dodatkiem do kawy lub herbaty.
Soki wyciskane w wyciskarce mają wiele witamin i minerałów, zawierają cynk, kwas foliowy i błonnik. Wspomagają odchudzanie, poprawiają wygląd skóry, wzmacniaj odporność.