seler naciowy
Serek wiejski z warzywami
Serek wiejski z warzywami, to pomysł na szybkie, proste i kolorowe śniadanie, które przygotujesz w mniej niż 15 min.
Sałatka z burratą
Sałatka z burratą, z dodatkiem grillowanej cukinii i brzoskwini. Pyszna i zdrowa sałatka, pełna smaku i kolorów. To bomba witamin i odżywczych składników.
Odżywczy koktajl
Odżywczy koktajl, pełen cennych składników. Kwaskowy o wyrazistym smaku. Zielony koktajl na zdrowe rozpoczęcie dnia.
Sałatka makaronowa z szarpaną piersią z kurczaka
Sałatka makaronowa z szarpaną piersią z kurczaka i pysznymi chrupiącymi warzywami. Sałatka świetnie smakuje na ciepło jak i na zimno. Sprawdzi się na obiad, kolację lub do pudełeczka do pracy.
Sałatka burrito
Sałatka burrito. To pomysł na wykorzystanie resztek z burrito. Taka sałatka to świetne rozwiązanie dla osób, które nie jedzą tortilli.
Sałatka na ciepło z kaszą jaglaną
Sałatka na ciepło z kaszą jaglaną, to świetne danie o każdej porze dnia. Jest smaczna, sycąca i bardzo zdrowa.
Sałatka na ciepło
Sałatka na ciepło to świetne danie na śniadanie obiad lub kolacje. Delikatnie słodka od pieczonych warzyw i mango, pikantna i chrupiąca od dodatku fenkuła i selera
Pasta z ciecierzycy
Pasta z ciecierzycy to doskonały dodatek do pieczywa lub do wypełnienia wrapów. W łatwy sposób przemycisz do diety więcej warzyw i białka. Pasta jest bardzo aromatyczna, przyjemnie chrupka i sycąca
Soki wyciskane
Soki wyciskane w wyciskarce mają wiele witamin i minerałów, zawierają cynk, kwas foliowy i błonnik. Wspomagają odchudzanie, poprawiają wygląd skóry, wzmacniaj odporność.
Pieczona feta z dynią
Pieczona feta z dynią. Kolejna odsłona pysznego dania, które jest hitem Internetu. Ekspresowe w wykonaniu, banalnie proste i zawsze zachwyca swym smakiem.
Pieczone warzywa z fetą
Pieczone warzywa z fetą i mizerią. Kolejny pomysł na danie jednogarnkowe, ekspresowe w przygotowaniu. Przygotujesz je z ulubionych sezonowych warzyw a dodatek pieczonej fety super podkręci ich smak. Można je podać z surówką lub mizerią jak u mnie.
Makaron z warzywami i piersią z kurczaka
Makaron z warzywami i piersią z kurczaka to pomysł na pyszny, pełen aromatów obiad lub kolację. Sezonowe warzywa i pierś z kurczaka duszona w pysznym sosie pomidorowym, podane z makaronem i kieliszkiem ulubionego wina. Czy nie brzmi to pysznie?
Pierś z kurczaka z warzywami i ryżem
Pierś z kurczaka z warzywami i ryżem to szybki i lekki obiad, który zrobisz w 20 min. . Do zrobienia tego dania możesz użyć dowolnych warzyw, można zrobić wersję wege. Wybór należy do Ciebie.
Pieczona feta z sezonowymi dodatkami
Pieczona feta z sezonowymi dodatkami. Kolejna odsłona pysznego dania, które jest hitem internetu.
Kurczak z warzywami w sosie pad thai
Pomysł na szybki obiad pełny azjatyckich smaków.
Hot dog z krewetkami
Hot dog tym razem w trochę innej, mniej tradycyjnej wersji. Chrupiąca bułeczka i aromatyczny sos z dodatkiem grillowanych krewetek. To przepis na pyszny obiad czy przekąski na imprezę.
Bułki zapiekane
Znane i lubiane zapiekane bułeczki. Bardzo je lubię i często do nich wracam. Za każdym razem mogą być inne, w zależności jakie dodatki pojawią się w środku. Jedyne co się nie zmienia to smak, zawsze są pyszne i przyjemnie chrupiące.
Warzywa w sosie pad thai z papryczkami padron
Warzywa w sosie pad thai z papryczkami padron to pomysł na szybki obiad pełny azjatyckich smaków.