



Kawowa owsianka z owocami i masłem orzechowym. Po co czekać na mała czarna jak można zjeść ja w owsiance

Zupa pieczarkowa. Klasyk w troszeczkę lżejszym, fit wydaniu. Prosta i pyszna, ekspresowa w przygotowaniu.

Naleśniki z serem i figami to pomysł na śniadanie, które każdego zachwyci. Naleśniki o smaku pistacji, waniliowy twaróg i słodki sos figowy, to przepis na pyszny początek dnia.

Tortille gryczane bg, mięciutkie, elastyczne i bardzo aromatyczne. Są proste w wykonaniu. Tortille wypełnione warzywami, smażonym tofu i pysznym sosem czosnkowym, to pomysł na zdrowy i pyszny domowy fast food.

Omlet czekoladowy. Płatki owsiane w troszeczkę innej wersji. Dalej na słodko i z dodatkiem pysznych sezonowych owoców.

Salceson, czyli ciasto czekoladowe z jabłkiem, to mój smak smak z dzieciństwa. Uwielbiam wracać do tego przepisu. Ciasto jest puszyste, wilgotne od jabłek i rozpływa się w ustach.

Pyszny i prosty w wykonaniu. Sernik na zimno cytrynowy to doskonały deser nie tylko na lato.

Stek z kalafiora w sosie bbq, podany z sałatką. Kalafior jest miękki, słodki od sosu bbq, rozpływa sie w ustach. Jest to świetny dodatek do sałatek, ryżu czy do tortilli.

Mini placuszki wymagają więcej pracy i cierpliwość. Jednak warto je zrobić bo cieszą oko i super smakują. Można je jeść jak tradycyjne placuszki, podawać z owocami polane miodem lub traktować jak płatki i zjeść z dodatkiem jogurtu lub mleka. Wybór należy do ciebie.

Owsianka ze śliwkami w czekoladzie z dodatkiem grillowanej brzoskwini. Pyszne i aromatyczne śniadanie z sezonowymi owocami.

Placuszki twarogowe, to świetny pomysł na pyszne śniadanie, lub słodki deser do kawy. Można je podawać z różnymi dodatkami. Placuszki wychodzą mięciutkie, delikatnie słodkie i smakują jak sernik waniliowy.

Omlet z cukinią i śliwkami to świetny sposób aby przemycić owoce i warzywa do posiłku. Omlet wychodzi puszysty i bardzo aromatyczny. Dodatek świeżych owoców i miodu z pomarańczą super podkręca jego smak.

Prosta i pyszna sałatka z burrata idealna o każdej porze dnia jak i na różne okazje.

Zapiekanki z szynką i mozarella, kto ich nie lubi? Szybka przekąska lub śniadanie na ciepło. Zapiekanki to świetny sposób na pozbycie się starego pieczywa i resztek z lodówki.

Pulpeciki w sosie pomidorowym. Proste i szybkie danie. Doskonały dodatek do ziemniaków lub makaronu.

Budda bowl, miseczki pełne smaku i koloru. Znajdziesz w niej aromatyczne pieczone warzywa (cukinia, batat, dynia, marchewka), chili sin carne ( bezmięsna wersja chili con carne), jasną kaszę gryczaną, awokado, natkę. A całość polana sosem tahini.

Pieczone warzywa z fetą i mizerią. Kolejny pomysł na danie jednogarnkowe, ekspresowe w przygotowaniu. Przygotujesz je z ulubionych sezonowych warzyw a dodatek pieczonej fety super podkręci ich smak. Można je podać z surówką lub mizerią jak u mnie.

Zupa z fasolka szparagowa. Pyszna rozgrzewająca zupa doskonała na zimne jesienno-zimowe dni.