Omlet czekoladowy

Omlet czekoladowy. Płatki owsiane w troszeczkę innej wersji. Dalej na słodko i z dodatkiem pysznych sezonowych owoców.

Sylwia
14/09/2021

Omlet czekoladowy

Omlet czekoladowy

szczegóły:

Porcje

1 szt

Czas przygotowania

5 min

Czas gotowania

10 min

Poziom trudności

łatwe

Składniki:

Omlet:
4 łyżki płatków owsianych bg
1 banan bardzo dojrzały
1 jajko
1 łyżka kakao
1 łyżeczka proszku do pieczenia bg
wanilia
2 łyżki shake’a proteinowego o smaku biała czekolada i orzechy
Masło klarowane do smażenia
Krem:
1 banan
2 łyzki masła orzechowego
Dodatki
Gruszka
3 śliwki
1 łyżeczka cukru
woda

Przygotowanie

Omlet: Banana rozgnieć widelcem, dodaj pozostałe składniki i dokładnie wszystko wymieszaj. Masło rozpuść na patelni, przelej masę i smaż pod przykryciem z obu stron.
Krem: banana rozgnieć i wymieszaj z masłem orzechowym
Gruszkę i śliwki pokrój w plastry. Przełóż na rozgrzaną patelnie, dodaj 1 łyżkę wody, cukier i smaż z obu stron aż owoce się zarumienia.

# bez glutenu # jajka # kakao # omlet # płatki owsiane # śliwki

Dodaj komentarzAnuluj odpowiedź