banan
Ciasteczka owsiane bg
Ciasteczka owsiane bg, które przygotujesz z trzech składników. To pyszna i zdrowa przekąska o każdej porze dnia.
Omlet owsiany z karmelizowanymi jabłkami
Omlet owsiany z karmelizowanymi jabłkami. Delikatny bezglutenowy omlet z dodatkiem soczystych i słodkich jabłek to śniadanie doskonałe. Do zrobienia omletu wykorzystałam pulpę owsianą, która została po zrobieniu mleka owsianego.
Koktajl bananowo-malinowy
Koktajl bananowo-malinowy przygotowany w wyciskarce. Szybki i zdrowy napój owocowy na bazie mleka roślinnego.
Nocna owsianka orzechowo-chałwowa
Nocna owsianka orzechowo-chałwowa. Ekspresowe śniadanie pełne smaku i pysznych owoców.
Bananowe brownie
Bananowe brownie. To pyszne, wilgotne niezwykle aromatyczne ciasto. Proste w wykonaniu i zawsze wychodzi.
Mug Cake
Czekoladowy mug cake Zrobienie zajmuje 5 min. Smakuje i wygląda jak ciasto. Mój ma dodatek płatków owsianych wiec to tez świetna opcja śniadaniowa.
Waniliowo-kawowe ciacho owsiano-ryżowe
Waniliowo-kawowe ciacho owsiano-ryżowe. Kremowy deser z nutką wanilii i kawy.
Budyń owsiany z granatem
Budyń owsiany z granatem. Lekkie śniadanie z dodatkową porcją witamin.
Jaglane kinder country
Jaglane kinder country. Śniadanie i deser w jednym. Ciacho zrobione na wzór popularnych deserów. Ta wersja jest zdrowsza i dużo smaczniejsza.
Owsianka z kakao i owocami
Kolejna odsłona mojego ulubionego śniadania. Czekoladowa owsianka na ciepło. z dodatkiem bananów, malin ,masła orzechowego, chia, i żurawiny
Nocna owsianka z karmelizowaną śliwką
Nocna owsianka z karmelizowaną śliwką i owocami. Pyszne pełne smaku, ekspresowe śniadanie.
Jaglanka z owocami
Jaglanka z owocami. Zdrowe i pyszne śniadanie, które przygotujesz w 15min.
Jagodowy budyń owsiany
Jagodowy budyń owsiany, to pomysł na pyszne i lekkie śniadanie.
Waniliowa owsianka z grillowanymi owocami
Soczyste i słodkie grillowane owoce i kremowa owsianka to przepis na pyszne i szybkie śniadanie.
Koktajl owocowy
Koktajl owocowy z mango, malin i banana. To śniadanie, deser w jednym. Duża porcja witamin, którą przygotujesz w 5 minut.
Owsianka z brzoskwinia bananem i malinami
Kolejna odsłona mojego ulubionego śniadania. Owsianka z owocami na ciepło. z dodatkiem masła orzechowego, chia, i jagód goji.
Owsianka z czekoladą
Kolejna odsłona mojego ulubionego śniadania. Owsianka na ciepło z dodatkiem białej czekolady, prażonych owoców: jabłko, malina i jagody oraz migdałów w czekoladzie i posypce malinowej
Czekoladowe mini placuszki
Mini placuszki wymagają więcej pracy i cierpliwość przy smażeniu :) Jednak warto je zrobić bo cieszą oko i super smakują. Można je jeść jak tradycyjne placuszki, podawać z owocami polane miodem lub traktować jak płatki i zjeść z dodatkiem jogurtu lub mleka. Wybór należy do ciebie.