Wszystkie składniki wymieszaj, gotuj przez 3 min. Jak płatki będą miękkie dodaj banana, zblenduj na gładko. Masę podziel na dwie części. 1: puree, cynamon 2: 1 łyżeczka kakao, przyprawa piernikowa
Wyłóż do miseczki, dodaj pasty orzechowe, grykę, orzechy i suszone maliny.