Nocna owsianka z musem dyniowym

Nocna owsianka z musem dyniowym

Nocna owsianka z karmelizowaną śliwką i owocami. Pyszne pełne smaku, ekspresowe śniadanie.

Nocna owsianka z musem dyniowym



Nocna owsianka z musem dyniowym

szczegóły:

Porcje

1 szt

Czas przygotowania

6 min

Czas gotowania
Poziom trudności

łatwe


Składniki:


  • 1/4 szkl. płatków owsianych bez glutenu
  • 1 łyżka nasion chia
  • 1 łyżka masła orzechowego
  • 2/3 szkl. mleka roślinnego
  • Mus : 1 łyżka puree z dyni, 1/2 banana, 1 łyżka masła orzechowego . Dokładnie zmiksować.
  • 3 łyżeczki syropu dyniowego

Przygotowanie


  • Wszystkie składniki z wyjątkiem dodatków wymieszaj i wstaw na noc do lodówki.
  • Rano przełóż do słoiczków, dodaj mus i polej syropem.
Spodobał Ci się ten przepis? Udostępnij go!

Zostaw komentarz