Ekspresowa sałatka

Ekspresowa sałatek ze składników, który każdy znajdzie w lodówce. Prosta i smaczna. Świetnie się sprawdzi na obiad ,kolację czy lunch do pracy.

Sylwia
19/09/2021

Ekspresowa sałatka

Ekspresowa sałatek ze składników, który każdy znajdzie w lodówce. Prosta i smaczna. Świetnie się sprawdzi na obiad ,kolację czy lunch do pracy.

Ekspresowa sałatka

szczegóły:

Porcje

1 -2 szt

Czas przygotowania

10 min

Czas gotowania

5min

Poziom trudności

łatwe

Składniki:

1/3 słoika ciecierzycy
przyprawy: harrisa, kumin, kurkuma, sól, pieprz, czosnek
kawałek papryki żółtej, czerwonej i zielonej,
awokado
sałata rzymska
4 pomidorki koktajlowe
1/2 pomidora
1 ogórek konserwowy
prażone siatka słonecznika i dyni
Sos : miód, musztarda, sol, pieprz, oliwa z oliwek.

Przygotowanie

Ciecierzycę posyp ulubionymi przyprawami harrisa, kumin, kurkuma, sol, pieprz, czosnek i usmaż na oleju)
Warzywa pokrój tak jak lubisz.
Wszystkie składniki przełóż na talerz. Polej sosem i gotowe.

Ekspresowa sałatka

# awokado # ciecierzyca # pomidory # pomidory koktajlowe # sałata rzymska # sałatka # sos miodowo musztardowy

Dodaj komentarzAnuluj odpowiedź