



Jagodowy budyń owsiany, to pomysł na pyszne i lekkie śniadanie.

Waniliowa owsianko-ryżanka z grillowanymi owocami. Soczyste i słodkie grillowane brzoskwinie i kremowa owsianka to przepis na pyszny początek dnia.

Mini serniczki z matcha. Kolejna wersja Waszych ulubionych deserków. Matcha nadaje delikatny kolor ale nie jest wyczuwalna. Piankowe deserki, szybkie w wykonaniu i niezmiennie pyszne.

Makaron z warzywami i piersią z kurczaka to pomysł na pyszny, pełen aromatów obiad lub kolację. Sezonowe warzywa i pierś z kurczaka duszona w pysznym sosie pomidorowym, podane z makaronem i kieliszkiem ulubionego wina. Czy nie brzmi to pysznie?

Placuszki jogurtowe z cukinią zrobiłam na bazie mojego ulubionego przepisu na placki jogurtowe. Są puszyste, mięciutkie i smakują wspaniale. Starta cukinia jest niewyczuwalna w placuszkach.

Pomysł na ekspresowy obiad lub kolację. Szybki w wykonaniu pod warunkiem, że masz gotowe produkty:) Nie zawsze mam czas i chęci na gotowanie. A jeść trzeba :) I na takie momenty warto mieć w domu zapas gotowych produktów dobrej jakości.

Ekspresowe cytrynowe ciasto z cukinią, które przygotowałam dla mamy. Jest proste w wykonaniu, wychodzi mięciutkie i pachnące cytryną. Mamie smakowało, polecam :)

Pierś z kurczaka z warzywami i ryżem to szybki i lekki obiad, który zrobisz w 20 min. . Do zrobienia tego dania możesz użyć dowolnych warzyw, można zrobić wersję wege. Wybór należy do Ciebie.

Tortille owsiane bezglutenowe, mięciutkie, elastyczne i bardzo aromatyczne Proste w wykonaniu. W łatwy sposób możesz przygotować zdrowy fast food w domu.

Domowe tortille owsiane z kalafiorem BBQ. Tortille są owsiane, bez glutenu, maja krótki skład. Wyszły mięciutkie, elastyczne i bardzo aromatyczne. Do środka dałam domowy ketchup z cukinii, sałatę, pomidor, ogórek i kalafiora BBQ.

Ketchup z cukinii, doskonały dodatek do mięs zapiekanek, pizzy.

Ekspresowe ciasteczka z borówkami, doskonały dodatek do kawy czy herbaty. To świetny deser dla niezapowiedzianych gości.