Najlepsze przepisy…
Jest to zbór starych sprawdzonych rodzinnych przepisów jak i tych nowych. Są łatwe w wykonaniu i co najważniejsze, wykorzystasz produkty, które zawsze masz w domu. Przeważnie są to szybkie dania, które przygotujesz w 15 min do godziny. Często wykonasz je bez użycia sprzętów.
Sok z granatu
Sok z granatu. Zawiera duże ilości witamin A, B,C, E, jest źródłem magnezu, fosforu, wapnia, sodu i taniny. Ma właściwości odmładzające, poprawia odporność, wpływa na trawienie.
WięcejSok z granatuSałatka z burakiem i serem kozim
Sałatka z burakiem i serem kozim. Pyszna i aromatyczna sałatka, doskonała na każdą okazję.
WięcejSałatka z burakiem i serem kozimKotleciki z ciecierzycy
Kotleciki z ciecierzycy z dodatkiem komosy ryżowej. Pyszna i zdrowa alternatywą dla kotletów z mięsa. Są świetnym dodatkiem do sałatek, sosów czy burgerów.
WięcejKotleciki z ciecierzycySmażona papryka z piersią z kurczaka
Smażona papryka z grillowana piersią z kurczaka i ryżem. Pyszny, lekki i szybki do wykonania obiad.
WięcejSmażona papryka z piersią z kurczakaBudyń owsiany z syropem dyniowym
Budyń owsiany z syropem dyniowym.
WięcejBudyń owsiany z syropem dyniowymSyrop piernikowy
Syrop piernikowy z dodatkiem pomarańczy Jest świetnym dodatkiem do kawy. Można nim polać gofry, placki i dodać do ciasta na pierniczki.
WięcejSyrop piernikowyOwsianka
Owsianka Składniki: Owsianka:1/4 szkl. płatków owsianych bg2/3 szkl. mlekawaniliaDodatki:1 łyżka…
Pierś z kurczaka z warzywami z patelni
Pierś z kurczaka z warzywami z patelni. Smażone warzywa, grillowany kurczak i kasza gryczana. Kolejna propozycja na szybkie i smaczne danie.
WięcejPierś z kurczaka z warzywami z patelniGranola z musem z owoców
Granola z musem z owoców to pyszne i zdrowe śniadania.
WięcejGranola z musem z owocówNaleśniki z krukamella i prażonymi jabłkami
Naleśniki z krukamella i prażonymi jabłkami. Pyszne i aromatyczne śniadanie. Delikatnie słodki krem i pachnące cynamonem jabłka. Doskonałe połączenie smaku.
WięcejNaleśniki z krukamella i prażonymi jabłkami Kotlety z soczewicy i pieczarek
Kotlety z soczewicy i pieczarek z dodatkiem lekkiej surówki. Pomysł na pyszny roślinny obiad. Do zrobienia kotletów wykorzystasz warzywa z rosołu, dzięki czemu nic nie wyrzucisz. Kotlety są mięciutkie i wykorzystasz je nie tylko do sałatek.
WięcejKotlety z soczewicy i pieczarekFasolka z tofu
Fasolka z tofu wędzonym . Idealna alternatywa dla tradycyjnej fasolki po bretońsku. Doskonałe danie jednogarnkowe, które robi się w 20min.
WięcejFasolka z tofuBudyń jaglany
Budyń jaglany z dodatkiem kakao, owocami i masłem orzechowym.
WięcejBudyń jaglanyNocna owsianka z musem dyniowym
Nocna owsianka z karmelizowaną śliwką i owocami. Pyszne pełne smaku, ekspresowe śniadanie.
WięcejNocna owsianka z musem dyniowymKoktajl owsiany
Koktajl owsiany z owocami to idealna propozycja na śniadanie i nie tylko.
WięcejKoktajl owsiany